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気態用 液態用 固態用 練習開始前と練習中の切りの良い随所で、鞭毛運動のためのクセ付けとして、両腕を揃えた形に鞭毛運動をアレンジした動きを、2種類の鞭毛運動の各々について3周期ずつ行なう。 胴 の 向 き || 右 ・ 順 回 転 ホ バ ｜ か ら 出 て A F S 始状態 発状態 床から離す足 着姿勢 出方番号 AFS(素振り) 通し番号 第2状態 第3状態 右足 A F S 基 本 姿 勢 前足＝右足 H3c1 連動式正拳短前ストレート打ち 1 前足＝左足 H3c2 2 第3状態 第4状態 左足 前足＝右足 H4d1 連動式正拳長前ストレート打ち 3 前足＝左足 H4c2 連動式正拳短前ストレート打ち 4 第4状態 第5状態 右足 前足＝左足 H5d1 連動式正拳長前ストレート打ち 5 前足＝右足 H5d2 6 第5状態 第6状態 左足 前足＝左足 H6c1 連動式正拳短前ストレート打ち 7 前足＝右足 H6d2 連動式正拳長前ストレート打ち 8 第6状態 第1状態 右足 前足＝左足 H1c 連動式正拳短前ストレート打ち 9 第1状態 第2状態基本形 左足 前足＝右足 H2c 掌底フォアハンド水平打ち 10 H2d 裏拳バックハンド水平打ち 11 第2状態後形 - H2 後ろ回し裏拳打ち 12 第2状態 第3状態 右足 A F S 真 半 身 姿 勢 前足＝右足 H3e1 連 動 式 正 拳 横 ス ト レ ｜ ト 打 ち 13 前足＝左足 H3e2 14 第3状態 第4状態 左足 前足＝右足 H4e1 15 前足＝左足 H4e2 16 第4状態 第5状態 右足 前足＝左足 H5e1 17 前足＝右足 H5e2 18 第5状態 第6状態 左足 前足＝左足 H6e1 19 前足＝右足 H6e2 20 第6状態 第1状態 右足 前足＝左足 H1e 21 第1状態 第2状態 左足 前足＝左足 H2e 22 胴 の 向 き || 右 ・ 逆 回 転 ホ バ ｜ か ら 出 て A F S 始状態 発状態 床から離す足 着姿勢 出方番号 AFS(素振り) 通し番号 第6状態 第5状態 左足 A F S 基 本 姿 勢 前足＝左足 H5c1 連動式正拳短前ストレート打ち 23 前足＝右足 H5c2 24 第5状態 第4状態 右足 前足＝左足 H4d1 連動式正拳長前ストレート打ち 25 前足＝右足 H4c2 連動式正拳短前ストレート打ち 26 第4状態 第3状態 左足 前足＝左足 H3d 連動式正拳長前ストレート打ち 27 第3状態 第2状態 右足 前足＝右足 H2c 掌底フォアハンド水平打ち 28 H2d 裏拳バックハンド水平打ち 29 第2状態 第1状態 左足 前足＝右足 H1d1 連動式正拳長前ストレート打ち 30 前足＝左足 H1d2 31 第1状態 第6状態 右足 前足＝右足 H6c1 連動式正拳短前ストレート打ち 32 前足＝左足 H6d2 連動式正拳長前ストレート打ち 33 第6状態 第5状態 左足 A F S 真 半 身 姿 勢 前足＝左足 H5e1 連 動 式 正 拳 横 ス ト レ ｜ ト 打 ち 34 前足＝右足 H5e2 35 第5状態 第4状態 右足 前足＝左足 H4e1 36 前足＝右足 H4e2 37 第4状態 第3状態 左足 前足＝左足 H3e 38 第3状態 第2状態 右足 H2e 39 第2状態 第1状態 左足 前足＝右足 H1e1 40 前足＝左足 H1e2 41 第1状態 第6状態 右足 前足＝右足 H6e1 42 前足＝左足 H6e2 43 --- 胴 の 向 き || 左 ・ 順 回 転 ホ バ ｜ か ら 出 て A F S 始状態 発状態 床から離す足 着姿勢 出方番号 AFS(素振り) 通し番号 第2状態 第3状態 左足 A F S 基 本 姿 勢 前足＝左足 H3c1 連動式正拳短前ストレート打ち 44 前足＝右足 H3c2 45 第3状態 第4状態 右足 前足＝左足 H4d1 連動式正拳長前ストレート打ち 46 前足＝右足 H4c2 連動式正拳短前ストレート打ち 47 第4状態 第5状態 左足 前足＝右足 H5d1 連動式正拳長前ストレート打ち 48 前足＝左足 H5d2 49 第5状態 第6状態 右足 前足＝右足 H6c1 連動式正拳短前ストレート打ち 50 前足＝左足 H6d2 連動式正拳長前ストレート打ち 51 第6状態 第1状態 左足 前足＝右足 H1c 連動式正拳短前ストレート打ち 52 第1状態 第2状態基本形 右足 前足＝左足 H2c 掌底フォアハンド水平打ち 53 H2d 裏拳バックハンド水平打ち 54 第2状態後形 - H2 後ろ回し裏拳打ち 55 第2状態 第3状態 左足 A F S 真 半 身 姿 勢 前足＝左足 H3e1 連 動 式 正 拳 横 ス ト レ ｜ ト 打 ち 56 前足＝右足 H3e2 57 第3状態 第4状態 右足 前足＝左足 H4e1 58 前足＝右足 H4e2 59 第4状態 第5状態 左足 前足＝右足 H5e1 60 前足＝左足 H5e2 61 第5状態 第6状態 右足 前足＝右足 H6e1 62 前足＝左足 H6e2 63 第6状態 第1状態 左足 前足＝右足 H1e 64 第1状態 第2状態 右足 前足＝右足 H2e 65 胴 の 向 き || 左 ・ 逆 回 転 ホ バ ｜ か ら 出 て A F S 始状態 発状態 床から離す足 着姿勢 出方番号 AFS(素振り) 通し番号 第6状態 第5状態 右足 A F S 基 本 姿 勢 前足＝右足 H5c1 連動式正拳短前ストレート打ち 66 前足＝左足 H5c2 67 第5状態 第4状態 左足 前足＝右足 H4d1 連動式正拳長前ストレート打ち 68 前足＝左足 H4c2 連動式正拳短前ストレート打ち 69 第4状態 第3状態 右足 前足＝右足 H3d 連動式正拳長前ストレート打ち 70 第3状態 第2状態 左足 前足＝左足 H2c 掌底フォアハンド水平打ち 71 H2d 裏拳バックハンド水平打ち 72 第2状態 第1状態 右足 前足＝左足 H1d1 連動式正拳長前ストレート打ち 73 前足＝右足 H1d2 74 第1状態 第6状態 左足 前足＝左足 H6c1 連動式正拳短前ストレート打ち 75 前足＝右足 H6d2 連動式正拳長前ストレート打ち 76 第6状態 第5状態 右足 A F S 真 半 身 姿 勢 前足＝右足 H5e1 連 動 式 正 拳 横 ス ト レ ｜ ト 打 ち 77 前足＝左足 H5e2 78 第5状態 第4状態 左足 前足＝右足 H4e1 79 前足＝左足 H4e2 80 第4状態 第3状態 右足 前足＝右足 H3e 81 第3状態 第2状態 左足 H2e 82 第2状態 第1状態 右足 前足＝左足 H1e1 83 前足＝右足 H1e2 84 第1状態 第6状態 左足 前足＝左足 H6e1 85 前足＝右足 H6e2 86 出方番号は、以下のページ内の選択肢番号です。 順回転ホバーから＠出方＠基本動作＠四つ足の構え＠液態用＠構え＠デザイン例＠理論 逆回転ホバーから＠出方＠基本動作＠四つ足の構え＠液態用＠構え＠デザイン例＠理論

最終更新2024年06月19日