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練習スペースが足りない場合は、
足間隔を狭めてミニチュア版で
練習する。
座ったまま手の人差指と中指で
イメージトレーニングする事も出来る。






ステップ 気態用
液態用 四つ足の構え(ホバー)
四つ足の構え(ホバー接続)
四つ足の構え(ジグザグ)
四つ足の構え(直進)
四つ足の構え(左折・右折)
四つ足の構え(直進ホバー切替)
AFS姿勢から四つ足の構えに入る
固態用



最終編集2024年06月10日