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気態用 液態用 固態用 2026年02月01日付けで、2025年末までしていた「直進ホバー切替」という名前の練習を廃止し、代わりに当ページの練習を開始しました。 --- 縦切替の練習 前後に隣接する区画のホバーに切り替える。 続行切替と反転切替の両方を練習する。 反転切替では、スキップあるの場合とスキップ無しの場合の両方を練習する。 いずれも、胴の向き＝右の場合と胴の向き＝左の場合の両方を練習する。 胴の向き＝右 胴の向き＝左 続行切替 [順回転] ↓↑ (順回転) (4) → (5) → (6) → (1) → (2) → (3) → (4)＝[6] → [1] → [2] → [3] → [4] → [5] → [6]＝(4) → (5) → (6) → (1) → (2) → (3) 反転切替 [逆回転] ↓↑ (順回転) スキップなし → (4)＝[6] → [5] → [4] → [3] → [2] → [1] → [6]＝(4) → (5) → (6) → (1) → (2) スキップあり → (3) →→ [5] → [4] → [3] → [2] → [1] →→ (5) → (6) → (1) → (2) → (3) → (4) → (5) 続行切替 [逆回転] ↓↑ (逆回転) (4) → (3) → (2) → (1) → (6) → (5) → (4)＝[6] → [5] → [4] → [3] → [2] → [1] → [6]＝(4) → (3) → (2) → (1) → (6) → (5) 反転切替 [順回転] ↓↑ (逆回転) スキップなし → (4)＝[6] → [1] → [2] → [3] → [4] → [5] → [6]＝(4) → (3) → (2) → (1) → (6) スキップあり → (5) →→ [1] → [2] → [3] → [4] → [5] →→ (3) → (2) → (1) → (6) → (5) → (4) → (3) 重心不動で足だけ移動する事もフェイントとして実用的だが、練習では反転切替でも重心を両足の接地点の中点まで移動すること。 また、切り替えの所では一時停止せず、折り返しの所で一時停止すること。 縦切替＠遷移＠基本動作＠四つ足の構え＠液態用＠構え＠デザイン例＠理論 四つ足の構えの練習(直進ホバー切替)2024年04月20日撮影分＠液態用ステップ＠空手の技＠動画 ------ 縦直進の練習 以下の練習を、胴の向き＝右の場合と胴の向き＝左の場合の両方について行なう。 胴の向き＝右 胴の向き＝左 下表の7往復を胴の向き＝右の場合と胴の向き＝左の場合の両方について行なう。 覚え方 ホバー順回転＋続行切替 (6) → (1) → (2) → (3) → (4)＝[6] → [1] → [2] → [3] → [4]＝<6> → <1> → <2> → <3> → <4> 前進 1倍速→1倍速→1倍速 ホバー逆回転＋続行切替 ＝<4> → <3> → <2> → <1> → <6>＝[4] → [3] → [2] → [1] → [6]＝(4) → (3) → (2) → (1) → (6) 後退 順逆混合・反転切替(有スキップ) ＝(6) → (1) → (2) → (3) →→ [5] →→ <1> → <2> → <3> → <4> 前進 1倍速→3倍速→1倍速 ＝<4> → <3> → <2> → <1> →→ [5] →→ (3) → (2) → (1) → (6) 後退 ホバー逆回転＋続行切替 ＝(6) → (5) → (4)＝[6] → [5] → [4]＝<6> → <5> → <4> 前進 2倍速→2倍速→2倍速 ホバー順回転＋続行切替 ＝<4> → <5> → <6>＝[4] → [5] → [6]＝(4) → (5) → (6) 後退 順逆混合・反転切替(無スキップ) ＝(6) → (5) → (4)＝[6] → [1] → [2] → [3] → [4]＝<6> → <5> → <4> 前進 2倍速→1倍速→2倍速 ＝<4> → <5> → <6>＝[4] → [3] → [2] → [1] → [6]＝(4) → (5) → (6) 後退 ＝(6) → (1) → (2) → (3) → (4)＝[6] → [5] → [4]＝<6> → <1> → <2> → <3> → <4> 前進 1倍速→2倍速→1倍速 ＝<4> → <3> → <2> → <1> → <6>＝[4] → [5] → [6]＝(4) → (3) → (2) → (1) → (6) 後退 順逆混合・反転切替(有スキップ) ＝(6) → (1) → (2) → (3) →→ [5] → [4]＝<6> → <5> → <4> 前進 1倍速→2倍速→2倍速 ＝<4> → <3> → <2> → <1> →→ [5] → [6]＝(4) → (5) → (6) 後退 ＝(6) → (5) →→ [1] → [2] → [3] → [4]＝<6> → <1> → <2> → <3> → <4> 前進 2倍速→1倍速→1倍速 ＝<4> → <5> →→ [3] → [2] → [1] → [6]＝(4) → (3) → (2) → (1) → (6) 後退 切り替えの所では一時停止せず、折り返しの所で一時停止する。 直進＠モード＠基本動作＠四つ足の構え＠液態用＠構え＠デザイン例＠理論 四つ足の構え練習(直進、胴の向き＝右左)2025年04月18日撮影分＠液態用ステップ＠空手の技＠動画 -------- 以下は古い動画です。 四つ足の構え練習法(直進)2022年11月08日撮影分＠液態用ステップ＠空手の技＠動画 四つ足の構え練習法(直進ホバリング切替)2022年11月08日撮影分＠液態用ステップ＠空手の技＠動画 四つ足の構え直進ホバー切替(練習メニュー、胴の向き＝右)2023年12月11日撮影分＠液態用ステップ＠空手の技＠動画

最終更新2026年02月27日