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イレコナビ サイトマップ
ステップを伴わないAFSの練習。
ただし、片足の踏み替えまでなら有りとします。
極めの瞬間のエッヂの高さを代表的な身体部位の高さにプリセットする目的で、以下の写真の様な幾何学ターゲットを使います。
垂れ下がった紐の先端が標的です。
日替わりで、今日はアゴの高さにしよう、今日はミゾオチの高さにしてみよう、という風に使います。
| AFS | 個別矯正 |
| ヘッドクリーニング | |
| リーチ切り替え | |
| 上段中段打ち分け | |
| 4連打 | |
| 多段打 | |
| 広角打ち分け |
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ステップを伴わないAFSの練習。 ただし、片足の踏み替えまでなら有りとします。 極めの瞬間のエッヂの高さを代表的な身体部位の高さにプリセットする目的で、以下の写真の様な幾何学ターゲットを使います。 垂れ下がった紐の先端が標的です。 日替わりで、今日はアゴの高さにしよう、今日はミゾオチの高さにしてみよう、という風に使います。
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| 最終編集2025年05月08日 | ||||||||||||
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