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イレコナビ サイトマップ
素振り。
| 自分の前足 | 敵の前足 | 動作 | 回数 |
| 左足 | 左足 | 第1打と第2打のみ連続 | 3 |
| 第3打と第4打のみ連続 | 3 | ||
| 第1打から第4打まで連続 | 3 | ||
| 右足 | 右足 | 第1打と第2打のみ連続 | 3 |
| 第3打と第4打のみ連続 | 3 | ||
| 第1打から第4打まで連続 | 3 | ||
| 左足 | 右足 | 第1打と第2打のみ連続 | 3 |
| 第3打と第4打のみ連続 | 3 | ||
| 第1打から第4打まで連続 | 3 | ||
| 右足 | 左足 | 第1打と第2打のみ連続 | 3 |
| 第3打と第4打のみ連続 | 3 | ||
| 第1打から第4打まで連続 | 3 |
慣れたら「第1打と第2打のみ連続」と「第3打と第4打のみ連続」の回数を3から1に減らす。
もっと慣れたら「第1打から第4打まで連続」のみ実行し、「第1打と第2打のみ連続」と「第3打と第4打のみ連続」を省略する。
実際に練習してみると私は慣れて来るに従がって連射速度が下がってしまい、その原因が各打のリーチを基本デザイン値よりも大きく出そうとしてしまっているせいだと気付いた。
ある日、パンチがギリギリ届かないぐらいの近い距離の窓に向かって4連打の素振り練習をしてみた時に、いつもより大きな連射速度で気持ちよく素振りが出来たので、その事に気付いた。
| 注 意 点 |
各打のリーチを基本デザイン値よりも大きく出そうとしない。 |
| 縦拳打ち(第1打)は裏拳打ちぐらいの意識で軽く振る。 | |
4連打(練習)2025年04月24日撮影分＠液態用コンビネーション＠空手の技＠動画
4連打＠応用＠液態用＠攻撃技＠デザイン例＠理論
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