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					後ろへフルステップ スイッチバック 始状態と終状態はBFS基本構え。 終状態と始状態では左足と右足の前後関係が逆。 まず小さくバックステップし、バックステップの終状態で止まらずに前足を後ろへ一歩送る。 一歩送るのは膝保護のためで、実戦では送らない選択肢も有り得る。 軸足の膝をやわらかく使って素早く歩くように行なう。