since 2003
イレコナビ サイトマップ
< 武道 >
< 動画 >
< 空手の技 >
< 自転 >


タイトル BFS基本構えでの自転(2015年07月14日撮影分)
説明 自転・公転・分極@間合い@理論
使用カメラ Canon IXY DIGITAL 210 IS
撮影モード 動画 > 320×240, 30fps
再生時間 約2分13秒
撮影時間 約2分13秒
撮影日 2015年07月14日
テープ起こし欄
後日撮り直し用メモ欄 後足を軸にした自転では前脚の膝で膝蹴りをする要領で、前足を軸にした自転では後足でゴルフのパットを打つ要領で行なう方が良いかも。

YouTube「体育の秒」