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| フック蹴り | 蹴り |
蹴り動作中に膝の曲げ角を一定に保つ蹴り技のうちで膝を伸ばし切らない蹴りをフック蹴りと呼ぶ事にする。
バックフット蹴りだけでなく、もも膝を標的に当てるフォアフット蹴りもフック蹴りだと考えます。
後ろ回しフック蹴りでサンドバッグを蹴ってみて、カカト底を当てようとすると空振りしてしまう事が多く、カカト底とカカト背の境界を当てようとすると上手く蹴れる様だと体感した。
カカト底とカカト背の境界を当てようとするとカカト底がサンドバッグに当たる場合も多かった。
また、ヒザの曲げ量を一定にしたまま脚を振るのではなく、スイング中にヒザの曲げ量が徐々に増える様にする方が、上手く蹴れると体感した。
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